Fürs Training entschieden.
Operation Vermieden.



"Mein Rücken war eine einzige Qual! Eben der typische Teufelskreis: Schmerzen, Schonhaltung, Muskeln auf dem Rückmarsch, noch schlimmere Schmerzen. Ich hatte die Wahl: Operation oder professionell begleitetes Training."

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So gehen wir
ans Werk

Wer solch eine Einsicht mitbringt, hat schon etwas sehr Wesentliches geschafft. An diesem Willen setzen wir an und zeigen, wie sich der Teufelskreis durchbrechen und positiv wenden lässt. Klingt zu schön? Tatsache ist: Nur 5 % aller Rückenschmerzen haben eine Ursache, die den Gang in die Klinik nötig macht. Selbst Bandscheibenvorfälle müssen nur in den seltensten Fällen operiert werden.

Wir beginnen mit einem leichten Training für den inneren Halt, worauf die Schmerzen meist schon zurückgehen. Anschließend stärken wir gezielt die Arm und Beinmuskeln, um die Wirbelsäule zu entlasten. Die Schmerzen schwinden weiter, Medikamente lassen sich reduzieren oder können ganz abgesetzt werden. Der Durchbruch ist geschafft, die Operation kein Thema mehr, im Beruf geht’s wieder mit voller Kraft zur Sache.

Operation oder Training?

Das ist eigentlich keine Frage. Ein von Physiotherapeuten entwickeltes und begleitetes Training führt zu weniger Schmerzen und Wohlbefinden im Alltag.

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